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포토 > 칼럼 최종편집 : 2026-04-10 오전 10:51:28 |
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건강칼럼 - 땀복 입고 헬스장 가볼까?
운동을 할 때 우비처럼 생긴 땀복을 입고 운동하는 사람을 종종 마주치게 된다. 아마도 땀복을 입으면 운동 효과가 더 좋을 것이라고 기대한 것이..
[ 2012년 04월 24일]
건강칼럼 - 세계는 지금 비만과의 전쟁 중
세상이 뚱뚱해지고 있다. 수많은 국가에서는 비만 인구 비율이 지난 몇 십 년 만에 두 배가 되었다. 미국의 성인 절반이 비만이다. 멕시코 성인..
[ 2012년 04월 17일]
도화
도화 ..
[ 2012년 04월 17일]
“어르신들은 도로위의 움직이는 황색신호등”
현대의 어르신들은 의학의 발달과 건강에 대한 높은 관심으로 평균수명이 길어지고 있는 만큼 어르신들의 사회활동 참여율도 높아지고 있다. 도로를..
[ 2012년 04월 03일]
건강칼럼 -소변검사 속 숨겨진 수치
소변은 신장에서 혈액을 거른 뒤 나오는 노폐물로서 여러 대사산물이 포함되어 있어 요로계의 이상 뿐 만 아니라 전신적인 내분비/대사 질환에 대한..
[ 2012년 03월 27일]
생명이 깨어나는 『농업용저수지둑높이기사업』
4대강사업은 녹색성장사업의 일환으로 홍수예방과 가뭄해소, 생태복원과 지역발전 등이 목적이다. 친환경적인 수자원 확보와 미래 기후변화에 대한 적..
[ 2012년 03월 20일]
초대시 - 동해안 제일 최고의 축제 한마당 - 임충빈
깊은 바다에서 푸른 꿈 꾸며 대나무처럼 청순, 올곧게 자라 진상품으로 올랐던 그 옛 영화를 되살리며 흥미진진하게 보여주는 영덕 대게의 모..
[ 2012년 03월 06일]
봄이 오면
봄에는 고향을 찾겠다는 벗이여 약속은 어겨도 봄은 ..
[ 2012년 02월 07일]
추운 겨울이 오기 전에.....육수범
금강산도 식후경(食後景)이라는 속담이 유행어처럼 쓰이던 때가 있었다. 해방 이후에도 그러했지만 6.25동란 이후 굶주렸던 그 시대는 모든 것이..
[ 2011년 12월 22일]
희망이 넘치는 임진년이여
동해의 용틀임으로 기氣 모아 솟아나고 복덩이 굴러 오는 영덕의 새해 독도 울릉도를 거쳐 단숨에 다다른 강구 연안부두 갈매기도 즐거워 무리..
[ 2011년 12월 20일]
문경시장 권한대행을 시작하면서- 문경부시장 장성욱
오늘자로 제가 문경시장 권한대행을 맡게 되었습니다. 이 막중한 책임을 어떻게 수행할 수 있을지 걱정이 적지 않습니다. 거친 풍랑속에서 ..
[ 2011년 12월 20일]
나는 영덕사과에서 인생을 배웠다- 문경부시장 장성욱
흔히 세상을 바꾼 사과 3개로 아담과 이브의 사과, 뉴튼의 사과, 스티브 잡스의 사과를 들 수 있다. 그러나 나를 키우고 나에게 인생을 ..
[ 2011년 11월 16일]
무단횡단을 하지 맙시다
무단횡단하는 사람은 자동차운전자가 속도를 당연히 줄일것이라 생각하고 또 운전자 입장에서는 무단횡단하는 사람이 빨리 지나갈줄 알고 속도를 줄이지..
[ 2011년 11월 15일]
단풍기 행락철 안타까운사고로부터 예방
엊그제 가을비가 내리고 난 뒤 날씨가 제법 쌀쌀해 졌다. 온 들녘이 노오란색으로 물들고, 주위의 산은 더욱 붉게 물들어 아름다운 자태를 뽐내고..
[ 2011년 11월 08일]
이제는 변화 되어야 한다. 내가 아닌 우리로
변화하여야 한다면서도 변화가 잘 이루어지지 않는 것이 사람이다. 그러다보니 흔히 기성세대와 젊은 세대 간에는 세대 차이를 논한다..
[ 2011년 09월 27일]
추계중등축구대회에 아름다운 자원봉사를 펼치고
살아있는 동안 꼭 해야 할 49가지』라는 책에 보면 이런 글이 있습니다. ‘남을 돕는다는 것은 어떤 보답도 바라지 않고 그저 베푸는 것이어야 ..
[ 2011년 09월 20일]
주왕산국립공원사무소와 지역사회와의 상생의 파트너십 구축
국민의 공원, 국가가 지정하는 공원으로 1872년 세계 최초로 미국의 옐로우스톤 국립공원이 지정된 이래 우리나라는 이보다 약 100여년이 늦은..
[ 2011년 09월 07일]
국도를 위험하게 달리는 자전거 이대로 좋은가?
인간의 삶이 윤택해지고 수명이 길어짐에 따라 자연히 건강에 대한 관심과 건강을 지키려는 노력이 “휴먼 라이프”의 공식화처럼 되고 있다. 직장인..
[ 2011년 09월 07일]
여름한낮
까치 두 마리 미루나무 잔가지를 휘저으며 재미있게 재롱을 ..
[ 2011년 08월 23일]
별화된 국립공원 생태관광
제 2차 세계대전이 끝난 후 프랑스에서는, 관광이 경제적 이익의 수단으로 인식되면서 관광개발이 지속되고 이로 인한 자연파괴가 늘어나자 환경에 ..
[ 2011년 08월 23일]
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