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영덕읍 지사협, 취약계층 ‘긍정적인 마음가꾸기’ 사업 성료

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2023년 12월 20일(수) 14:21 [i주간영덕]

영덕군 영덕읍지역사회보장협의체는 취약계층을 위한 집단상담인 ‘긍정적인 마음가꾸기 사업’을 지난 19일 10회차 수업을 끝으로 성공적으로 마무리했다.

이번 사업은 참가자들의 심리적 어려움을 해소하고 정신건강을 증진하기 위한 집단상담과 스트레스의 이해, 적극적인 의사소통 기술, 자존감 향상 등의 수업을 통해 일상에서 개인의 심리를 개선하고 긍정적인 마음을 가꾸기는 데 중점을 뒀다.

참가자들은 10회에 걸쳐 진행된 수업을 통해 각자 본인이 살아온 인생 이야기를 나누며 서로 위로받고, 전문 심리 상담사의 지도로 긍정적인 삶을 추구하기 위한 삶의 태도를 재설정했다.

이번 사업에서 상담 강사로 참여한 영덕읍지역사회보장협의체 신현후(파란마음심리상담센터장) 위원은 “올해는 유독 참여율이 높았고 상담 효과도 뛰어나 첫 회기와 비교해 참가자들이 자신의 우울감이나 스트레스를 제어하는 능력이 크게 좋아졌다”며, “앞으로도 일상의 과정에서 배운 내용을 생활 속에 현명하게 적용해 긍정적인 생활을 지속해 나가길 기대한다”고 전했다.

주간영덕 기자

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