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재능나눔 자원봉사 아카데미 part2

허리통증 완화를 위한 “요추 근력운동 강좌”개강

2013년 09월 24일(화) 09:39 [i주간영덕]

영덕군종합자원봉사센터(소장 이용우)는 9월 12일 영덕문화체육센터 여성회관 1층에서 재능나눔 자원봉사 아카데미 Part2 허리통증 완화를 위한 요추 근력운동 강좌를 개강하였다.

이 날 강좌에는 허리 통증을 가진 수강생 30여명을 대상으로 이용우 자원봉사센터 소장이 참석하여 인사말을 한 후, 권병수 강사가 앞으로의 강좌 진행에 대한 오리엔테이션과 간단한 이론 강의 및 스트레칭을 진행했다.

또한 운동처방사, 재활 체육지도사, 다이어트 프로그래머 등 다양한 자격증을 보유하고 관내 유치원, 보건소, 학교 등에서 운동 프로그램을 진행하며 이론과 경험을 갖춘 권병수 강사는 수강생 개개인의 건강 상태에 따른 전문적인 설명으로 수강생의 박수를 받았다.

현재 관내에서 E-트레이닝센터를 운영하고 있는 권병수 강사의 재능나눔으로 진행되는 요추 근력운동 강좌는 앞으로 매주 월요일과 목요일 3시부터 4시까지 주 2회에 걸쳐 진행되며, 총 12주 과정으로 11월 28일까지 진행될 예정이다.

주간영덕 기자

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