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보건소 활인심방(活人心方)“어르신 건강생활에 인기”

음악, 몸, 소리의 하나 됨

2010년 10월 05일(화) 13:41 395호 [i주간영덕]

영덕군문화체육센터에서는 지난 7일부터 매주 1회씩 관내 60세 이상 어르신 대상으로 전문강사(임동화)를 초빙활인심방(活人心方)을 운영하여 어르신들에게 큰 인기를 끌고 있다.
지난 4월에 시작하여 8월에 끝난 활인심방은 문화원에서 운영종료 된 프로그램으로 어르신 건강에 많은 도움과 주민호응도가 높아 보건소에서 어르신체조교실과 연계하여 연말까지 운영하기로 했다.

활인방이란 살아있는 마음으로 살아가는 방법. 즉, 맑고 깨끗하고 아름다운 마음으로 살아가는 방법을 의미하는데 이모(72)어르신은 “운동하면서 음악과 함께 나의 몸이 하나가 되어 소리에 따라 몸이 리듬을 타고 마음이 편안해 진다”며 즐거워했다.

보건소 관계자는 활인심방은 ‘모든 병은 마음에서 온다’는 진리처럼 단순한 운동이 아니라 맑고 깨끗한 마음으로 모든 것에 집착을 버리고 마음을 열어 놓으면 건강을 되찾을 수 있도록 해주는 건강요법인데 앞으로도 관내 더 많은 어르신들이 참여할 수 있도록 확대할 예정이라고 말했다.

주간영덕 기자

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